Calendrier des cours de : Yoga – A–corps – Le Roux Nicolas
Cours enseignés : Hatha yoga, Yoga coréen, Yoga anti stress, Yoga dynamique, Yoga énergétique, Yoga sur chaise, Yoga fast yoga, Yoga yog’ martial, Yoga good morning, Yoga self défense, Yoga réalité virtuelle, Méditation, Taï chi, Pilates.
Retrouvez le planning des cours de yoga et évènements à venir de Nicolas Le Roux.
Pensez à offrir des cartes cadeaux toute l’année !
Planning et calendrier stages prévisionnels
4 septembre 2023à8h00à6 avril 2024à20h30 CEST
Yoga A-corps planning et calendrier stages prévisionnels
La pratique du yoga est en constante évolution, c’est pourquoi la planification de sa pratique est essentielle pour atteindre ses objectifs.
Pour ce faire, il est important de se fixer des objectifs clairs et réalisables.
Il est également important de planifier son calendrier de pratique en fonction de son emploi du temps chargé.
Pour une planification efficace, il est recommandé de prévoir des séances de yoga régulières en fonction de ses objectifs personnels et de son niveau de compétence.
Les personnes qui cherchent à approfondir leur pratique, des stages prévisionnels peuvent être organisés.
Ces stages peuvent être tenus annuellement, mensuellement ou semestriellement et permettent aux participants de se concentrer sur des aspects spécifiques du yoga, tels que la technique, la respiration ou la méditation.
En somme, la planification et le calendrier de sa pratique du yoga sont importants pour un développement optimal et une amélioration continue.
Calendrier 2023
- 9 septembre 15h, atelier découverte gratuit
- 10 septembre, journée du yoga
- 16 septembre, 8h kryas
- 23 septembre, 15h yoga parent/enfant
- 30 septembre, 15h atelier postures
- 7 octobre, 9h30, pour ceux qui veulent, kryas, 10h respiration
- 14 octobre,8h kryas/ 15h art martial parent/enfant
- 21 octobre, 15h méditation
- 28 octobre,9h30 Kryas respiration/ rescue yoga 15h
- 4 novembre, 15h samadi (vidéos baggervance, the flow et le sport, la transcendance ou la recherche de tout un chacun, les différentes voies) et début escape game (se concentrer sur son souffle tout le temps, y compris la nuit)
- 11 novembre,11h postures/ 15h confirmés ou ceux qui ont suivis le cycle complet yoga
- 18 novembre,15h mantras
- 25 novembre,11h Méditation/ 15h para yoga
- 2 décembre, 15h yoga nidra (voyage au sein des chakras)
- 9 décembre, 11h samadi/escape game ; 15h yog’ascension (bijoux, libérations karmiques)
- 16 décembre, 11h méditation esprit de noël, 15h entrainement armes, ou devenir un Jedi dans la vie quotidienne
Calendrier 2024
-
- 13 janvier 15h, atelier découverte gratuit
- 20 janvier 8h, kryas
- 27 janvier psyritualité
- 3 février, 9h30 kryas/postures ; 15h rescue yoga
- 10 février 15h yogathlon (marche, course, yoga)
- 17 février 9h30/11h,kryas/postures/pranayama ; 15h mantras
- 24 février 15h yoga VR entre 3 et 5 personnes max (50euros)
- 2 mars 11h méditation ; 15h
- 9 mars 15h, une autre idée du tantrisme (faire l’amour au sens de ne faire qu’un dans une relation yin yang avec l’autre, l’environnement, soi. Devenir le complément adéquat et juste de toute chose, épouser l’autre et les choses dans une conversation, un conflit ou un combat
- 16 mars 11h samadi/escape game
- 23 mars 15h yog’intention ou des postures de yoga avec une intention dirigée par les mantras
- 30 mars confirmés 15h
- 6 avril 8h kryas
En attendant la date de votre participation, vous pouvez vous abonner aux cours (vidéos audio) et (vidéos posturales) en ligne sur la Plateforme A-corps Vimeo. (Actuellement en ligne déjà + de 220 cours de yoga disponibles !). Faîtes du yoga chez vous, dans un lieu en plein air et ou avec vos ami(e)s pour une ambiance plus intime et détendue !
N’hésitez pas à me contacter je me ferai un plaisir de vous répondre.
Veuillez noter que les stages/ateliers peuvent être réalisés sur Marseille / Aubagne et alentour.
Abonnez vous à la newsletter A-corps pour recevoir en avant-première les lieux et prix.
Peut-être aimerez-vous mes autres cours de yoga disponibles actuellement ?
Réserver et acheter des cours ou évènements directement sur la page d’accueil du site : Offres de services & d’abonnements ou en cliquant sur les cours et évènements du calendrier.
Le calendrier des cours de yoga et évènements donne une liste non exhaustive, elle peut être encore complétée, les cours et évènements à domicile ne sont pas répertoriés.
N’hésitez pas à me contacter pour connaître les horaires disponibles.
7/7 jours 24 h/ 24 h vous pouvez vous abonner aux cours (vidéos audios) et (vidéos posturales) en ligne sur la ” Plateforme Vimeo-acorps ” (Actuellement en ligne déjà + de 220 cours de yoga disponibles !). Faites du yoga chez vous, dans un lieu en plein air et ou avec vos ami(e)s pour une ambiance plus intime et détendue !
Possibilités de déplacements dans les villes suivantes : Aubagne, Bandol, Cassis, La Ciotat, Roquefort la Bédoule, Nans les Pins, Ceyreste, Saint Cyr sur Mer, La Cadière d’Azur, Le Beausset, Carnoux en Provence, La Penne sur Huveaune, Gémenos, Roquevaire, Allauch, Plan de Cuques, La Destrousse, La Bouilladisse, Peypin, Auriol, Belcodène, Saint Zacharie, Trets, Cadolive , Saint Savournin, Mimet, Gréasque, Peynier, Fuveau, Gardanne, Bouc Bel Air, Aix en Provence, Marseille.
S’abonner à la newsletter A-corps
Accédez aux derniers cours, videos, annonces et bien plus encore comme obtenir un ou des codes VIP pour découvrir la pateforme ,” Vimeo acorps ” plus de 220 vidéos posturales et audios disponibles !