Parler à nicolas+33 (0) 6 82 48 38 21
21 A, rue André Audoli 13010 MARSEILLE

Cours particulier yoga art martial 

Durée du service : 1h environ

Fréquence à laquelle celui-ci est proposé : dépend de l’organisation et de l’investissement de la personne, une fois par semaine ou une fois toutes les trois semaines est un bon début.

Quel est le contenu du service : les cours se font en plein air ou au domicile de la personne. L’intérêt des cours particuliers est d’être spécifiquement adaptés aux personnes qui y font appel, quelle que soit le handicap, pathologie ou problématique que la personne veut aborder. Ainsi tout le monde peut pratiquer les arts martiaux, il suffit d’adapter.

Les thèmes abordés : tous les aspects des arts martiaux, du plus sportifs au plus martial en passant par le plus efficace ou le plus spirituel, accompagnant ainsi l’enfant ou l’adulte comme un coach en développement personnel le ferait, avec tous les outils dont disposent les arts martiaux. Défoulement, confiance en soi, maîtrise, le goût de l’effort et du dépassement, travailler ses valeurs en s’inspirant des valeurs de la pratique…

Objectif visé du service : Le but recherché est d’offrir aux participants une expérience que les cours collectifs ne peuvent qu’effleurer, comme le disait mon prof de taï chi « un enseignement devrait toujours se faire en cours particulier », les précepteurs existant depuis la nuit des temps et bien avant que les écoles n’apparaissent et se démocratisent.

A qui s’adresse ce service : Ce service s’adresse à ceux qui souhaite découvrir ou approfondir la pratique des arts martiaux dans un cadre sécurisant et sécurisé. Cela s’adresse aux débutants mais également aux confirmés, les exercices seront adaptés au niveau technique et physique de chacun.

Le lieu où est proposé le service : dans un parc ou au domicile de la personne s’il s’y prête
Tarif du service : 40 €/ pers.

N’oubliez pas, 7/7 jours 24h/24h, vous pouvez vous abonner aux cours (vidéos audios) et (vidéos posturales) en ligne sur la Plateforme Vimeo acorps. (Actuellement en ligne déjà + de 220 cours de yoga disponibles !). Faîtes du yoga chez vous, dans un lieu en plein air et ou avec vos ami(e)s pour une ambiance plus intime et détendue !

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Regardez également le planning des cours de l’année 2022/2023

N’hésitez pas à me contacter par courriel ou par téléphone au 06 82 48 38 21, je me ferai un plaisir de vous répondre.

Nicolas Le Roux, professeur diplômé

Peut-être aimerez-vous mes autres cours de yoga ?

12 mai 2022
Salle Aikantika Aubagne, 2, Rue de la Renaissance
Aubagne, 13400 France
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Cours en salle

Mes cours de yoga à la salle Aïkantika Aubagne dans un cadre atypique et chaleureux.

lundi : 18 h 30 à 19 h 45,

Mardi : 18 h 30 à 19 h 45,

Vendredi : 18 h 30 à 19 h 45

Adresse : 2 Rue de la Renaissance, 13400 Aubagne

Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices qui vise à apporter un bien-être physique et mental.

Il y a des yogas dynamiques dans lesquels l’enchaînement des postures se fait au rythme de la respiration et le yoga traditionnel.

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