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Yoga nomade

10 novembre 2023à0h00à10 novembre 2024à0h00 CET

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Yoga nomade Le Roux Nicolas

Yoga nomade pour tous

“Yoga nomade“. Ce titre suggère un concept de yoga accessible à tous et adaptable à n’importe quel environnement.

Le mot “nomade” renforce l’idée de voyager et d’être en mouvement, tout en pratiquant le yoga.

Cela peut donner une dimension de liberté et de flexibilité à la pratique, que cela soit chez soi, au bureau, en voyage, ou même en plein air.

Le titre court et direct est facile à retenir et invite les gens à explorer les bienfaits du yoga dans leur quotidien, en leur offrant une alternative flexible à la pratique traditionnelle en studio.

Vidéo : Yoga libre

Vidéo : Les kriyas

Ces vidéos présentent des séances de yoga nomade pour tous, conçue et animée par Le Roux Nicolas, professeur de yoga diplômé.

Dans ces séances, Nicolas montre différentes postures et explique en détail comment les effectuer correctement.

Il insiste sur l’importance de bien respirer pendant l’exécution des postures et de prendre le temps d’écouter son corps.

Les postures sont adaptées à tous les niveaux et peuvent être pratiquées à la maison ou en plein air, sans matériel spécifique.

Nicolas encourage les personnes à pratiquer le yoga régulièrement pour améliorer leur santé physique et mentale, réduire le stress et développer leur bien-être général.

Les vidéos sont disponible en ligne gratuitement, offrant ainsi un accès facile à une pratique de yoga pour tous.

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11 mai 2023

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Marseille, 21 A, rue André Audoli 13010 Marseille Bouches du Rhône France
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Détails

Début :
10 novembre 2023à0h00 CET
Fin :
10 novembreà0h00 CET
Catégories d’évènement:
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Organisateur

Le Roux Nicolas
Phone
06 82 48 38 21
E-mail
a-corps@live.fr
Voir le site Organisateur

Lieu

Monde
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