Yoga Aubagne

Cours de yoga pour l’année 2023/2024 à Vitamine Studio Aubagne
Dans une salle et un cadre atypique et chaleureux.
Adresse : 105 traverses de la bastide 13400 Aubagne
Téléphone : 06 82 48 38 21
Le lundi : 12h/13h/15  

Le mercredi : 19h00/20h 

(Important ! Les cours du mercredi soir (18h30/20 h) se feront en plein air au parc Jean Moulin D’Aubagne jusqu’à fin octobre)

Le jeudi : 12h/13h15

Le vendredi : 12h/13h : Un cocktail innovant de Pilates et de méditation

Le samedi : 16h30/17h/30 : Cours martial

Aubagne Cours de yoga les Solans

Cours de yoga aux Solans Aubagne

Cherchez-vous un moyen d’améliorer votre bien-être physique et mental ?

Ne cherchez pas plus loin que Aubagne Cours de Yoga les Solans, où vous pouvez découvrir la pratique du yoga dans un environnement unique et accueillant. Dirigées par le professeur certifié Nicolas Le Roux.

Dans une salle et un cadre atypique et chaleureux.

Cours le jeudi de 19 h / 20 h

Adresse : 61 Impasse allegriat Aubagne

Tél : + 33 (0) 6 82 48 38 21

Le Roux Nicolas prof de yoga planning et calendrier stages prévisionnels

Yoga A-corps planning et calendrier stages prévisionnels

La pratique du yoga est en constante évolution, c’est pourquoi la planification de sa pratique est essentielle pour atteindre ses objectifs. Pour ce faire, il est important de se fixer des objectifs clairs et réalisables. Il est également important de planifier son calendrier de pratique en fonction de son emploi du temps chargé.

Le Roux Nicolas yoga en plein air Parc Jean Moulin Aubagne

Les cours de yoga au Parc Jean Moulin 

(Important ! Cours de yoga de septembre, octobre, novembre le mardi de 12h/13h15, le mercredi de 18h30 à 20h, le jeudi après-midi de 15 h à 16 h)

Si vous cherchez un havre de paix pour pratiquer le yoga en pleine nature, nous avons l’endroit parfait pour vous !

Le Parc Jean Moulin à Aubagne est l’endroit idéal pour ceux qui cherchent à connecter leur esprit, leur corps et leur âme dans un environnement serein.

Situé dans le magnifique cœur d’Aubagne, en France, vous pourrez profiter d’une variété de cours de yoga adaptés à tous les niveaux de compétence, avec des cours comprenant Hatha Yoga, Yoga anti-stress Yoga coréen, méditation.

Le professeur de yoga Le Roux Nicolas est expérimenté et est là pour offrir une attention et un accompagnement personnalisé à chaque participant.

Contact tel : 33+ (0) 6 82 48 38 21

Yoga carte cadeau

Enquête de satisfaction adhérent public Yoga A-corps Pour vous remercier de votre participation, je vous réserve un super cadeau ! Cliquez sur le lien ci-dessous et remplissez le formulaire afin de me permettre un éventuel ciblage de carte cadeau. Des…

Newsletter Yoga A-corps

Cours de yoga : Des cadeaux sans équivalent toute l’année !

Investir sur nous-mêmes et découvrir qui on est réellement pour devenir sans véritable limite que celles que l’on va se fixer. Bien souvent, le yoga est plus célèbre que connu. Vous pensez connaître le yoga ? Et si vous veniez essayer ?

Des cours multi carte où on utilise toutes les ressources que j’ai à ma disposition, connaissances issues d’une longue expérience dans les arts martiaux et le yoga (près de 40 ans)

Le yoga a changé et nous ne sommes pas les ascètes avec qui il s’est développé, ni des moines bouddhistes ou encore des Indiens en quête de transcendance de castes. Ainsi, au cœur de notre civilisation occidentale, nos corps qu’ils soient physiques ou énergétiques ne sont pas tels qu’ils étaient lorsque le yoga a connu ses débuts et ses protocoles traditionnels.

Rondo, yoga, garlaban, aubagne

Le yoga n’est pas l’apanage d’un tapis et d’une tradition indienne hermétique. Le yoga (ou union) est un état de transcendance que l’on a tous déjà plus ou moins vécu. Le sport en est un exemple frappant, lorsque l’on est capable d’accomplir des choses que l’on ne pensait pas être capable, le tout dans la fluidité et une (sur) conscience qui rend addict à celui qui pense que le moyen qui l’a rendu possible est le seul pour obtenir cette fin.

Découvrir qui on est. Il y a près de 20ans, j’ai eu un déclic quand mon petit cousin, un être d’une rare intelligence aujourd’hui disparu, m’a dit « en fait, on passe sa vie à courir après plein de choses et la seule chose que l’on refuse totalement de connaître, c’est soi-même ». Le yoga est une autoroute qui mène à soi
Vivre à fond avec les cartes que la vie nous a donnée. Qui seriez-vous si vous n’aviez pas peur d’être vous-même ? Que feriez-vous dès demain si vous n’aviez pas vos peurs comme ultimes limites à votre épanouissement ?

Yoga en famille

Cours de yoga en famille :
Découvrir le yoga sans avoir besoin de l’affirmer : le yoga en famille pour faire découvrir cette pratique à vos enfants et par là même leur donner des bases que vous auriez aimé avoir sans oser vous les approprier.