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21 A, rue André Audoli 13010 MARSEILLE
Yoga atelier Le Roux Nicolas

Yoga Atelier

– Yoga Yog’Atelier

Durée du service : 1h

Fréquence à laquelle celui-ci est proposé : Tout les samedi après-midi de 14h à 15h.

Quel est le contenu du service : Yoga Yog’Atelier se sont des cours de découvertes des différents aspects qui composent la pratique du yoga. Ces aspects sont catégorisés par thèmes et ces thèmes seront traités par sessions de 5 ateliers. Ces ateliers seront axés sur la pratique principalement.

Les thèmes abordés : Les kriyas, les asanas, le pranayama, dharana et dhyana et les états de samadhi (respiration, les postures, la méditation, le son) …

Objectif visé du service : de faire découvrir par des exercices pratiques, le yoga sous toutes ses formes, sous tous ces aspects, de manière simple et ludique.

A qui s’adresse ce service : A tous ceux qui souhaite découvrir le Yoga, qui n’ont pas ou peu d’expérience. Aucun niveau n’est requis. Cela peut également s’adresser à des pratiquants expérimentés qui souhaitent découvrir une méthode et une approche différentes ou bien qui souhaitent découvrir/essayer un style de yoga différent.

Le lieu où est proposé le service : En plein air ou à Aïkantika ou aux solans.

Tarif du service : 10 €/pers

N’oubliez pas, 7/7 jours 24h/24h, vous pouvez vous abonner aux cours (vidéos audios) et (vidéos posturales) en ligne sur la Plateforme Vimeo acorps. (Actuellement en ligne déjà + de 220 cours de yoga disponibles !). Faîtes du yoga chez vous, dans un lieu en plein air et ou avec vos ami(e)s pour une ambiance plus intime et détendue !

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Regardez également le planning des cours de l’année 2023/2024

N’hésitez pas à me contacter par courriel ou par téléphone au 06 82 48 38 21, je me ferai un plaisir de vous répondre.

Nicolas Le Roux, professeur diplômé

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