Yoga course : Yog’athlon
Il s’agit d’un triathlon version yoga, composé d’une marche médit ’active, d’une course physiologique (l’objectif n’étant pas la vitesse ni la performance mais la progression sensitive de sa proprioception donc de la conscience de son corps en mouvement, de ses placements et de son équilibre). Enfin, la dernière « épreuve » est un cours de yoga pour terminer d’enfoncer le clou « yogique »