Yoga Parcours

Information Cours

  • 2021/11/25 - 2021/11/30
  • 15Membres
  • 01:00 AM - 02:00 AM
  • Intermédiaire
  • Marseille, France
  • 5

Formateurs

Fast Yoga : Le Roux Nicolas Professeur de fast yoga VOIR LE PROFIL

Yog’athlon

Il s’agit d’un triathlon version yoga, composé d’une marche médit ’active, d’une course physiologique (l’objectif n’étant pas la vitesse ni la performance mais la progression sensitive de sa proprioception donc de la conscience de son corps en mouvement, de ses placements et de son équilibre). Enfin, la dernière « épreuve » est un cours de yoga pour terminer d’enfoncer le clou « yogique »

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