Yoga – A-corps – Le Roux Nicolas
Le lâcher prise à portée de souffle….
Yoga – A-corps – Le Roux Nicolas
Le lâcher prise à portée de souffle….
Yoga Live A-Corps
Le Yoga Live A-corps, ce sont des cours de yoga en direct avec Zoom, Skype, sur votre téléviseur, smartphone, tablette, ordinateur sur le site “Yoga – A-corps Le Roux Nicolas”.
Plus de lieu figé, plus de pratique figée, plus d’attitude figée, bienvenu dans le yoga du changement, dont les bases se font sur la plus ancestrales des pratiques.
Les cours en direct sont réalisés en plein air et en salle.
Yoga Live Collectif Yog’accompagnement
Le Yoga Live, cours de yoga en direct sur votre téléviseur, smartphone, tablette et sur le site “Yoga – A-corps Le Roux Nicolas”.
Les cours en direct sont réalisés en plein air et en salle.
Le replay des cours de yoga réalisés en live sera disponible par liens codés individuel sur le site.
Live : Yog’accompagement proposés le mardi ou vendredi : 1 h/jour par tranche de 15 mn
Mini cours de 15 minutes à 7 h du matin (réveil yogi)
Mini cours de 15 minutes à 12 h10 (pause yoga)
Mini cours de 15 minutes à 17 h (yoga régénération avant la seconde vie familiale)
Mini cours de 15 minutes à 21 h (coucher yoga)
Yoga Live Collectif Yog’accompagnement
Le Yoga Live c’est des cours de yoga en direct sur votre téléviseur, smartphone, tablette et sur le site “Yoga – A-corps Le Roux Nicolas”.
Les cours en direct sont réalisés en plein air et en salle.
Le replay des cours de yoga réalisés en live sera disponible par liens codés individuel sur le site.
Live : Yog’accompagement proposés le mardi ou vendredi : 1 h/jour par tranche de 15 mn
Mini cours de 15 minutes à 7 h du matin (réveil yogi)
Mini cours de 15 minutes à 12 h10 (pause yoga)
Mini cours de 15 minutes à 17 h (yoga régénération avant la seconde vie familiale)
Mini cours de 15 minutes à 21 h (coucher yoga)
5 euros le cours d’une heure
Cours de yoga : Des cadeaux inédits sans équivalent toute l’année !
Investir sur nous-mêmes et découvrir qui on est réellement pour devenir sans véritable limite que celles que l’on va se fixer. Bien souvent, le yoga est plus célèbre que connu. Vous pensez connaître le yoga ? Et si vous veniez essayer ?
Des cours multi carte où on utilise toutes les ressources que j’ai à ma disposition, connaissances issues d’une longue expérience dans les arts martiaux et le yoga (près de 40 ans)
Yoga – Exclusivité Web
Tous les mercredis de 21 h à 22 h, pendant 7 mois à partir du : 30/12/2025 au 31/07/2026
Je vous propose en exclusivité web, gratuitement un atelier conférence pour vous présenter qui je suis et comment je perçois les choses après de très nombreuses années de pratique du yoga et vous permettre de découvrir mes disciplines connexes.
Ainsi que ma façon d’aborder le yoga et la spiritualité de façon très simple, et concrète.
Cours de yoga aux Solans Aubagne
Cherchez-vous un moyen d’améliorer votre bien-être physique et mental ?
Ne cherchez pas plus loin que Aubagne Cours de Yoga les Solans, où vous pouvez découvrir la pratique du yoga dans un environnement unique et accueillant. Dirigées par le professeur certifié Nicolas Le Roux.
Dans une salle et un cadre atypique et chaleureux.
Adresse : 61 Impasse allegriat Aubagne
Cours le jeudi de 18 h / 19 h 00
Cours le vendredi 18h30 / 19h30
Tél : + 33 (0) 6 82 48 38 21
Cours de yoga pour l’année 2025/2026 à Vitamine Studio Aubagne
Dans une salle et un cadre atypique et chaleureux.
Adresse : 105 traverses de la bastide 13400 Aubagne
Le lundi : 12h/13h
Le Mardi : 15h/16h
Le mercredi : 18h00/19h
Le Jeudi 11h/13h
Téléphone : 06 82 48 38 21
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices qui vise à apporter un bien-être physique et mental.
Le yoga est une pratique ou une discipline physique, mentale et spirituelle originaire de l’Inde. Il existe une grande variété d’écoles, de pratiques et d’objectifs dans l’hindouisme, le bouddhisme et le jaïnisme.
Marre de vous faire mal au sport ? Essayez le sport santé pour une pratique plus sécurisée.
Ras le bol d’essayer des activités sportives qui ne tiennent pas compte de votre personne et des soucis que vous avez ?
Vous n’êtes plus motivé pour essayer une activité dans laquelle vous vous doutez pertinemment que ça ne va pas vous plaire ?
Le saviez-vous ?
Une permanence medico-sportive est assurée tous les mercredi par le Dr marblé (site : https://cpms-aubagne.com/) pour les personnes désireuses de se remettre en forme ou atteintes de pathologies ou limitations physiques nécessitant une adaptation.
Je fais aussi partie de ce parcours tremplin sport santé depuis cette année.
Les cours de yoga au Parc Jean Moulin
Si vous cherchez un havre de paix pour pratiquer un cours de yoga en pleine nature, nous avons l’endroit parfait pour vous !
Le Parc Jean Moulin à Aubagne est l’endroit idéal pour ceux qui cherchent à connecter leur esprit, leur corps et leur âme dans un environnement serein.
Situé dans le magnifique cœur d’Aubagne, en France, vous pourrez profiter d’une variété de cours de yoga adaptés à tous les niveaux de compétence, avec des cours comprenant Hatha Yoga, Yoga anti-stress Yoga coréen, Méditation, Pilates, Taï chi.
Le mardi à 12h00/13h00 et
Le jeudi de 09h45/11h00
Le samedi de 16h00 à 17h00
Chaque semaine jusqu’au 31/10/2026 pour offrir une attention et un accompagnement personnalisé à chaque participant.
Contact téléphone : 06 82 48 38 21