Yog’animaux

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On dit que les premiers yogis comme les premiers artistes martiaux ont débuté par l’observation mimétique des animaux. Cette série ludique que j’aime bien faire avec les enfants mais aussi avec les adultes (qui ne sont en fait que de grands enfants qui s’ignorent!) est une série complète qui, je l’espère, vous inspirera pour créer vos propres routines posturales avec vos propres thèmes et…vos propres histoires qui serviront de liant à chaque posture