Découvrez la pratique du yoga
Le yoga est un voyage enrichissant pour l’esprit et le corps.
Qu’il s’agisse de postures, de méditation ou de respiration, le yoga offre de nombreux bienfaits, notamment la réduction du stress, l’amélioration de la flexibilité et de l’équilibre.
Rejoignez-moi pour explorer cette discipline ancestrale et découvrir ses vertus apaisantes.
La Pratique du Yoga
Ateliers, stages et conférences autour du Yoga
Articles de blog
- Mon point de vue sur l’énergie
- Tout peut être yoga
- Mon point de vue sur les arts martiaux
- Un yoga ou des yogas ?
- Le lien neurologie et techniques du yoga
- Samadhi et golf
- La relaxation muscle ?
- Le yoga fait mincir ?
- Où se situe le yoga dans le développement personnel, la spiritualité. Le yoga n’est pas une pratique, c’est la pratique de la vie
- La pratique du yoga c’est comme apprendre à faire du vélo avec son papa ou sa maman