Yoga – A-corps – Le Roux Nicolas
Le lâcher prise à portée de souffle….
Yoga – A-corps – Le Roux Nicolas
Le lâcher prise à portée de souffle….
Cours de yoga ou méditation
Laissons-nous envoûter par la voix de Nicolas Le Roux, vers notre espace de silence intérieur.
Tous les 15 jours, une nouvelle méditation, une nouvelle expérience Yoga, salle Aikantika Aubagne
Retrouvez les cours de yoga salle Aïkantika, 2 Rue de la Renaissance, 13400 Aubagne
Téléphone : 06 19 90 86 79
Email : Contact
Site internet : Aïkantika
Cours de yoga (10 pers max)
Cours de 18 h 30 à 19 h 45
Réservation conseillée par texto !
Participation 10 €
Yoga Live Collectif Yog’accompagnement
Le Yoga Live, cours de yoga en direct sur votre téléviseur, smartphone, tablette et sur le site “Yoga – A-corps Le Roux Nicolas”.
Les cours en direct sont réalisés en plein air et en salle.
Le replay des cours de yoga réalisés en live sera disponible par liens codés individuel sur le site.
Live : Yog’accompagement proposés le mardi ou vendredi : 1 h/jour par tranche de 15 mn
Mini cours de 15 minutes à 7 h du matin (réveil yogi)
Mini cours de 15 minutes à 12 h10 (pause yoga)
Mini cours de 15 minutes à 17 h (yoga régénération avant la seconde vie familiale)
Mini cours de 15 minutes à 21 h (coucher yoga)
Yoga Live Collectif Yog’accompagnement
Le Yoga Live c’est des cours de yoga en direct sur votre téléviseur, smartphone, tablette et sur le site “Yoga – A-corps Le Roux Nicolas”.
Les cours en direct sont réalisés en plein air et en salle.
Le replay des cours de yoga réalisés en live sera disponible par liens codés individuel sur le site.
Live : Yog’accompagement proposés le mardi ou vendredi : 1 h/jour par tranche de 15 mn
Mini cours de 15 minutes à 7 h du matin (réveil yogi)
Mini cours de 15 minutes à 12 h10 (pause yoga)
Mini cours de 15 minutes à 17 h (yoga régénération avant la seconde vie familiale)
Mini cours de 15 minutes à 21 h (coucher yoga)
Cours de méditation Salle Aïkantika Aubagne Méditation deux fois par mois : le lundi 11 octobre à 18h, le lundi 25 octobre à 18h Tarifs au cours, variant entre 12 et 15euros/séance
Retrouvez les cours de yoga à la salle Aïkantika Aubagne, ce cours est compris dans le choix des abonnements en page d'accueil AÏKANTIKA 2, Rue de la Renaissance 13400 Aubagne
Cours en salle Les cours de yoga à la salle Aïkantika Aubagne Yoga : Le mardi à 9h30, le vendredi à 18h45 Le cours en intérieur de la salle Aïkantika est compris dans le choix des Abonnements en page d'accueil. AÏKANTIKA…
Cours en plein air Retrouvez les cours de yoga en plein air au parc Jean Moulin Aubagne. Cours Jean Moulin ou Vitamine Studio (préau extérieur avec rideau et bâche pour isoler en hiver ou par temps de pluie) : lundi/jeudi…
Le yoga est une pratique ou une discipline physique, mentale et spirituelle originaire de l’Inde. Il existe une grande variété d’écoles, de pratiques et d’objectifs dans l’hindouisme, le bouddhisme et le jaïnisme. Parmi les types de yoga les plus connus figurent le Hatha yoga et le Raja yoga.
Les origines du yoga ont été supposées remonter aux traditions indiennes pré-védiques, sont mentionnées dans le Rigveda, mais se sont très probablement développées autour du sixième.
Le yoga est une plongée en vous-même. De la même façon qu’on prend la douche tous les jours, le yoga est une hygiène physico-mentale qui peut se résumer ainsi : on n’apprend pas des choses au yoga, on désapprend. On enlève quantité de masques somatiques et psychologiques, et ce qui reste à la fin…c’est ce qui se rapproche le plus de nous-même !
Mode de vie
Le yoga est une autoroute qui mène à soi
Vivre à fond avec les cartes que la vie nous a donnée. Qui seriez-vous si vous n’aviez-pas peur d’être vous-même ? Que feriez-vous dès demain si vous n’aviez pas vos peurs comme ultimes limites à votre épanouissement ?
Tant qu’on est en vie, on peut pratiquer le yoga